骨质增生的症状是什么？骨质增生怎么治疗？

　　骨质增生的发生跟很多因素有关 基本上多发于运动欠佳的中老年。一旦患上 发作时的疼痛是难以忍受的 所以找到导致骨质增生的原因很重要。那么 哪些因素跟骨质增生的发生有关系呢?

　　1 风寒湿因素

　　外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力 还会使肌肉痉挛 小血管收缩 淋巴回流减慢 软组织血循环障碍 继而产生无菌性炎症。因此 风寒湿因素不仅是诱因 也可作为引起病变产生症状。这是常见的引起骨质增生的原因。

　　2 头颈部外伤

　　一些病人因颈椎骨质增生 颈椎间盘突出 椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中 颈部外伤常诱发症状的产生 例如颈椎病严重点的就是骨质增生。

　　3 颈椎退行性改变

　　随着年龄的不同阶段发展 如中老年 颈椎及椎间盘可发生不同的改变 在颈椎体发生退行性改变的同时 椎间盘也发生相应改变 也是常见的引起骨质增生的原因。

　　4 颈椎结构的发育不良

　　先天性小椎管 颈椎退变等是一些颈椎病发病基础 同样属于导致骨质增生的原因。

　　骨质增生跟其它骨科疾病一样 发作时剧痛难忍 所以从根本上避免上述因素的出现很重要。

　　骨质增生患者由于腰椎负重较大 易损伤 且随着年龄增长 腰椎及周围软组织产生退行性病变 加上软组织病变 肌肉的牵拉或撕脱 出血 日久便形成刺状的骨质增生。如果没有得到有效的治疗 就会出现如下骨质增生的并发症：

　　1 腰椎僵直

　　这类骨质增生的并发症主要是因为随着骨刺的逐渐增大 会使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直 在这种情况下就会增加邻近的脊椎骨之间的活动度 使椎间盘及椎骨间关节退变程度加重。

　　2 腰椎管狭窄症

　　在腰椎 椎体前缘的骨刺一般也不容易导致什么症状。关节突关节的骨刺 结合黄韧带肥厚 椎间盘突出以及椎体之间的不稳定可以导致腰椎管狭窄症的症状 严重者甚至可以出现腰椎的退变性滑脱 这是骨质增生的并发症之一。

　　3 腰椎间盘退变 椎间隙狭窄等

　　劳损因素进一步作用久了 整个腰椎就可以出现广泛的椎间盘膨出或突出 椎间隙狭窄 椎体缘的骨刺形成 关节突增生肥大 黄韧带肥厚 脊椎骨之间不稳定等表现 这也是骨质增生的并发症之一。

　　4 腰神经受压

　　这类骨质增生的并发症表现在腰椎椎体后缘的骨刺 连同膨出的椎间盘的纤维环 后纵韧带和创伤反应所引起的水肿或者纤维化组织 在椎间盘的节段平面形成一个向后方或侧后方突出的混合物 结合后方肥厚的黄韧带 可以对局部的腰神经根形成直接的刺激压迫。

　　腰椎骨质增生属于人们骨关节退化的一种标志 在患者没有任何症状的时候是不属于疾病的 因此也没有必要进行治疗。但是如果出现腰部疼痛 酸痛 疲劳或遇风寒后加剧 不能久坐久行等症状 此时应该及时接受治疗 以免引发其它并发症。

　　根据长年调查显示 中国属于骨质增生高发地区 尤其是中老年朋友年龄大了 难免会受到骨质增生的侵袭。也有不少人视而不见 觉得不是什么大病 不知当中的危害性有多大。易患骨质增生的四个部位 症状表现各不同：

　　1 腰椎骨质增生

　　大多数腰椎骨质增生患者长期没有症状 开始出现腰背酸痛 僵硬 休息后明显 稍活动后反而好转 但活动过多则加重 天气寒冷或潮湿时症状常加重 往往因轻微扭伤 过度劳累 搬提重物或偶然的无意识腰部不协调动作 产生急性发作 急性发作时腰部疼痛加剧。

　　2 膝关节骨质增生

　　其表现是一侧或双侧关节不适 疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时 但休息或卧床后好转。随着病情发展 走平路也疼痛 活动不方便 关节不稳定 同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上 解“锁”时 伴有明显的弹响。

　　3 足跟骨质增生

　　脚跟有疼痛感 长时间步行 站立加重。

　　4 颈椎骨质增生

　　轻者可见颈项不适 疼痛 重者可合并脊髓 椎动脉 神经根受累而形成各种类型的颈椎病。

　　通过以上对骨质增生的详细总结 想必大家对骨质增生有了新的认识 你可以参照以上症状表现来检查自己是不是得了骨质增生。如今骨质增生越来越年轻化 也不再是老年朋友常见病例 希望年轻人把握好现在 为将来创造一个健康身体。

　　如果检查出来骨质增生我们也不应该过于惊慌 毕竟本病在早期的治疗方法和治疗效果都是令人满意的 其实除了及时就医 我们也有很多自己可以做到的 具体包括如下几个方面：

　　1 睡硬板床

　　睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。并注意腰间保暖 尽量不要受寒。

　　2 坚持运动

　　早期患者最关键的治疗是稳定关节 坚持做双则股四肌等收缩的静力训练 即取卧或坐姿 双下肢伸直 用力绷紧大腿前方肌肉群 持续10～20秒 放松5～10秒 重复20～30遍 每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行 自我按摩双腿。

　　3 注意休息

　　关节肿胀 疼痛加重时应休息。避免深蹲 负重 上下楼梯等活动 同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药 坚持以上训练为主。

　　4 注意饮食

　　养成规律的饮食 多吃能够补充蛋白质 钙和维生素的食物 如牛奶 奶制品 虾皮 海带 芝麻酱。豆制品也含有丰富的钙 经常吃也有利于钙的补充。注意营养结构 少吃不吃能够引起刺激性的食物 尽量戒掉烟酒。

　　以上是骨质增生患者如何预防病情恶化 希望能够给广大患者提供一些帮助。骨折增生患者需要积极治疗 提高生活质量。

　　现在骨质增生是日常生活中最常见的疾病之一。骨质增生病人若做血常规 血沉 C反应蛋白 类风湿因子等化验检查 一般都在正常范围 少数炎症严重者 血沉和C反应蛋白可轻度升高。

　　1 滑液检查

　　受累关节如伴发攒膜炎可出现滑液量增多。典型者清晰 黏稠 细胞数不高(

　　2 关节镜检查

　　关节镜检查能直接观察关节内部情况 关节软骨及其周围组织 但由于本检查毕竟属于创伤性检查 可能伴发感染或出血等不良反应 且费用较高 不可能作为常规检查。

　　3 X线平片

　　X线平片不仅仍为本病的常规检查方法 有的学者还认为它是追踪病情变化的金标准。拍膝关节片时 病人应取站立位拍前后位和侧位片 髋关节和手关节可只拍前后位片。在早期阶段 X线片大多正常 中晚期可见关节间隙不对称性狭窄 关节面下骨硬化和变形 关节边缘骨赘形成 关节面下囊肿和关节腔游离液体等。

　　随着影像学新技术如微焦摄影 CT 磁共振和三维重建等的应用 除对骨关节炎的诊断有帮助外 对详细了解骨关节炎的病变进展及药物疗效都有参考价值。

　　骨质增生是一种常发于中年以后的疾病 人们常把它称为骨刺。如果骨刺伸向椎管内压迫了脊髓 还可导致走路不稳 瘫痪 四肢麻木 大小便失禁等严重后果。下面介绍骨质增生的饮食保健：

　　一 饮食保健

　　骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物 如牛奶 奶制品 虾皮 海带 芝麻酱。豆制品也含有丰富的钙 经常吃也有利于钙的补充。注意营养结构 也可同时用食疗法配合治疗：杜仲30克 淫羊藿10克 威灵仙25克 牛膝20g 分别研粉后混合拌匀 再取猪腰子(猪肾脏或羊腰子) 8-12个 破开 洗去血液 再放入药粉。摊匀后合紧 共放入碗内 加水少许 用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子 饮其汤 每二日吃1剂 每日二次 早晚空腹 可连用2-4周(孕妇忌用)。

　　二 骨质增生的饮食注意事项

　　由于骨质增生与肥胖 脱钙 维生素A和D缺乏有关 因此在饮食起居上要注意以下几点：

　　1 要适当增加户外活动 尽量避免长期卧床休息。

　　2 进食高钙食品 以确保老年骨质代谢的正常需要。老年钙的摄取量应较一般成年人增加50％左右 即每日成分钙不少于1200毫克 故宜多食牛奶 蛋类 豆制品 蔬菜和水果 必要时要补充钙剂。

　　3 超体重者宜控制饮食 增加活动 减轻体重 以利于减轻关节负重。

　　4 蛋白质的摄入要有限度 食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

　　5 要增加多种维生素的摄入 如维生素A B1 B6 B12 C和D等。

　　饮食是起到一种保健的作用 骨质增生患者发现病情严重的情况 请及时到专业医院进行治疗 防止恶化。

　　骨质增生症属中医的“痹证”范畴 亦称“骨痹”。中医认为本病与外伤 劳损 瘀血阻络 感受风寒湿邪 痰湿内阻 肝肾亏虚骨质增生等有关。下面介绍骨质增生的六味中成药：

　　1 抗骨质增生丸

　　药物组成：熟地3份 肉苁蓉2份 鹿衔草2份 骨碎补2份 淫羊藿2份 鸡血藤2份 莱菔子 1份。

　　功效：补益肝肾 通经活络 强筋健骨。

　　主治：退行性颈椎病。

　　用法用量：每次5g,每日2~3次。

　　2 骨刺丸

　　药物组成：熟地 骨碎补 炙马钱子 鸡血藤 肉苁蓉各60g,三七 乳香 没药 川芎各30g。

　　功效：补益肝肾 通经活络。

　　主治：骨质增生。

　　用法用量：每次1丸(9g) 早晚各1次。

　　3 天麻丸

　　药物组成：天麻 木香 人参 赤茯苓 羌活 白芷 天蓼木 川芎 当归 麻黄 乌蛇 白附子 龙脑 鹿角胶 菊花 生地 细辛 牛黄 麝香。

　　功效：益气祛风 宣痹止痛。

　　主治：虚损伤风 手足无力 肢体干燥 风痹不仁。

　　用法用量：丸如梧桐子大 每次10丸 每日3次 温酒下。

　　4 六味地黄丸

　　药物组成：熟地 山萸肉 山药 泽泻 丹皮 茯苓。

　　功效：滋养阴精 补益肝肾。

　　主治：肝肾阴虚 腰膝酸软等症。

　　用法用量：每次1丸(9g) 每日3次。

　　5 虎潜丸

　　药物组成：龟板 熟地 黄柏 知母 虎骨 锁阳 干姜 陈皮。

　　功效：补益肝肾。

　　主治：肝肾不足 筋骨痿软。

　　用法用量：酒或粥糊为丸 桐子大 每次10丸 每日3次。

　　6 舒筋活络丸

　　药物组成：当归 木瓜 川芎 桂枝 桑寄生 秦艽 威灵仙 地龙 独活 赤芍 川乌 骨碎补 防风 天麻 虎骨胶 五加皮 胆南星 乳香 没药 熟地。

　　功效：舒筋活血 祛风通络。

　　主治：风湿寒痹 筋骨疼痛 麻木拘挛。

　　用法用量：每次6g,每日3次。

　　以上是骨质增生的中药治疗 望能够给患者提供帮助。骨质增生的具体治疗需要结合患者的实际病情由医生指导治疗。